Entrenador Personal

entrenamiento personal con Henry Jeschke en Mallorca

Hoy por hoy, incluso en Mallorca, “estar en forma” significa mucho más que simplemente hacer deporte de forma regular.

La clave para tener un cuerpo sano está en combinar el deporte con una dieta sana y equilibrada, descansar tanto activa- como pasivamente y pensar de manera positiva.

Todo esto lo unifico en mi entrenamiento personal.

Hoy en día, todo cambia tan rápido, que a menudo perdemos la conexión con nosotros mismos, y la falta de cuidar nuestra propia salud resulta en estrés para cuerpo y mente. 

Quiere:

  • ¿Perder peso y motivarse para hacer deporte?
  • ¿Sentirse más productivo y dinámico?
  • ¿Tener una dieta sana y equilibrada?

 ¡Entonces empiece a entrenar conmigo!

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